Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 34,27g | Hh: 65,31g.
Aamiainen: Orieta Mermelada de Durazno Light, CasanCrem CasanCrem Light, Apóstoles Leche Entera, Arlistán Café Instantáneo Suave, Noly Pan Lacteado. Lounas: Mandarina, CasanCrem Queso Blanco Light, Lechuga, Tomates, Pescado al Horno o Hervido, Lario Jamon Cocido. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - colometa85
|