Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 40,32g | Prot: 35,13g | Hh: 5,87g.
Aamiainen: Cinnamon , Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Päivällinen: Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Cooked Asparagus (from Fresh). Välipalat/Muut: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Vodka, Vodka, Jack Daniel's Whiskey. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|