|
😁😁😁😁😁
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 75,40g | Prot: 47,66g | Hh: 28,94g.
Aamiainen: Coco, Café, Ovo, Mococa Creme de Leite Leve. Lounas: Seara Filezinho de Peito de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Frimesa Banha de Porco. Päivällinen: La Violetera Azeitonas Verdes. Välipalat/Muut: Mococa Creme de Leite Leve, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Coco. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Larissynha
|