Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2014
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 47,89g | Hh: 19,08g.
Aamiainen: Erdbeeren, Linessa Körniger Frischkäse Light, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|