Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 83,79g | Prot: 42,30g | Hh: 235,13g.
Aamiainen: Провиант Печеночный Торт, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Ого Сушки "Кроха". Lounas: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Välipalat/Muut: Дарница Кекс Бисквитный, От Мартина Семечки Отборные, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Картошка Печеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prisma Томат Розовый, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|