Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 63,32g | Prot: 134,07g | Hh: 103,17g.
Aamiainen: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, Блинчики с ряженкой и протеином, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриная Грудка, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Päivällinen: Хачипури с творогом. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Бевстроганов с мягким творогом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|