Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 69,73g | Prot: 50,19g | Hh: 124,02g.
Aamiainen: Жульен без мяса. Lounas: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Лазанья. Välipalat/Muut: Konti Супер Контик Шоколадный, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|