Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 50,65g | Hh: 77,98g.
Aamiainen: Черника (Несладкая, Замороженная), Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Пискаревский Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lounas: Яйцо, Авокадо Авокадо, Ника Хлеб Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Блин, какая попка у Вас 😌😍
07 tammi 24 jäseneltä: MK_97
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milleriran
|