Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 69,06g | Prot: 81,51g | Hh: 143,87g.
Aamiainen: King Манго Сушёное без Сахара, Корица, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Päivällinen: Сливочное Масло, Мёд, Масло Подсолнечное, Ярмарка Овсянка, Президент Творог 9%, Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Ирис Лён Коричневый. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|