Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 59,86g | Prot: 29,96g | Hh: 213,16g.
Lounas: Своя Лінія Каша Вівсяна, Яблоко, Мёд, Волошкове Поле Молоко 3,5%. Päivällinen: President Сметана 20%, Кукурузная Каша, Печенье Мария. Välipalat/Muut: Белая Береза Пломбир Эскимо. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|