Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 18,45g | Prot: 17,36g | Hh: 50,99g.
Aamiainen: Frischkäse, Homann Roter Heringssalat, Gosch Garnelen Aioli, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Räucherlachs, Lidl Kartoffelbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|