Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2014
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 4,35g | Prot: 19,56g | Hh: 100,84g.
Lounas: Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Gartenkrone Champignons, Edeka Paprika, Edeka Zwiebeln. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|