Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2401 kcal
|
Rasva: 127,92g | Prot: 171,67g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Päivällinen: Картофель Отварной, Сладкие Шоколадные Конфеты, Морские Водоросли, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Окей Говядина Вырезка. Välipalat/Muut: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Копченов Сало Белорусское, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|