Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 86,18g | Prot: 94,60g | Hh: 84,09g.
Aamiainen: Сыр Боженци, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Лук. Lounas: Магнит Банан, Сыр Боженци, Сирене Дунавия, Суджук Телешки "Перелик", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Päivällinen: Snickers Мороженое Caramel, Olympus Cottage Cheese Classic, Суджук Телешки "Перелик". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|