Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2307 kcal
|
Rasva: 67,75g | Prot: 57,54g | Hh: 286,37g.
Aamiainen: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Lounas: Lillet Lillet Blanc, Gemischter Salat mit Dressing, Laugenbrezeln. Päivällinen: Krüger Cool Drinks, Frosta Chili con Quinoa Vegan, VeHappy Haferdrink, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Himbeeren. Välipalat/Muut: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Leibniz Kakaokeks, Biscoteria Nuts 'N Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|