Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 53,13g | Prot: 40,88g | Hh: 134,23g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Ресторанная Коллекция Торт Лесной Орех, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Суп Гороховый. Välipalat/Muut: Бабаевский Космическая Одиссея, Бисквитный Двор Муравейник. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|