Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 30,63g | Prot: 16,01g | Hh: 30,63g.
Lounas: Banana Prata, Qualitá Nozes sem Casca. Päivällinen: Vinho Cabernet Sauvignon, Torta de Frango Low Carb, Abacates. lisää...
|
Painonpudotus 8,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 11.fabineri
|