Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 45,53g | Prot: 23,17g | Hh: 209,98g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кофе с Сахаром. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Хрустим Сухарики. Päivällinen: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheburashka95
|