Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 67,54g | Prot: 88,62g | Hh: 141,02g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Магнит Авокадо. Lounas: Кофе Латте. Päivällinen: Призма Яблоко Ред Делишес, Клубника, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, FITKIT Protein Cake Ice Cola, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Välipalat/Muut: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoriya_div
|