Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 29,81g | Prot: 45,23g | Hh: 42,89g.
Aamiainen: Kiwi, Pflaumen. Lounas: Edeka Speisekartoffeln, Spargel (Frischware). Päivällinen: Gut & Günstig Forellenfilets. Välipalat/Muut: Erdnüsse, Aldi Kochschinken. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|