Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 26,95g | Prot: 36,74g | Hh: 28,97g.
Aamiainen: Творожная Запеканка. Lounas: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|