Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 47,24g | Hh: 122,91g.
Aamiainen: METRO Chef Горгонзола, Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Lounas: Хуторок Крупа Гречневая, Зеленые Оливки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зелена Корова Тофу Классический. Päivällinen: Морской Мир Сардины, Банан. Välipalat/Muut: Belgian Шоколад Чёрный 72%, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataliyaevko
|