|
МерОчки✨
Грудь 80🍒
Талия 57⌛
Бёдра 85🍑
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 29,37g | Prot: 33,49g | Hh: 106,16g.
Aamiainen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Майонез, Доброфлот Шпроты, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Сахар. Lounas: Свежов Компот из Сухофруктов, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Лук, Квашеная Капуста. Päivällinen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Майонез, Доброфлот Шпроты, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свежов Компот из Сухофруктов. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|