Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 46,59g | Prot: 33,01g | Hh: 35,32g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Avocado. Päivällinen: Foodspring Shape Shake Vanille , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|