Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 142,63g | Hh: 84,62g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Московский Провансаль Легкий , Доброфлот Горбуша Натуральная. Päivällinen: ВкусВилл Буженина. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|