|
KFA 14,7%
WAS 63,1%
MUS 45,4%
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 114,67g | Prot: 81,67g | Hh: 121,92g.
Aamiainen: Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Golden Toast Dinkel Toasties. Lounas: Chef Select Eiersalat, Avocado. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Schwarzwaldmilch Magerquark, Leinöl. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|