Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 83,03g | Prot: 85,22g | Hh: 128,10g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Lounas: Гречка с Овощами, Печень Говяжья. Päivällinen: Макси Салат Снежные Сугробы. Välipalat/Muut: Burn Энергетический Напиток, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|