Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 50,74g | Prot: 48,90g | Hh: 125,76g.
Aamiainen: Селедка под Шубой, Кофе, Хлеб Черный. Lounas: Красное Яблоко, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Хамон, Сливочное Масло. Päivällinen: Карамель, Чай Несладкий, Мукко Сыр Выдержанный, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Кулич Пасхальный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|