Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 71,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 80,10g | Hh: 55,17g.
Aamiainen: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Грейпфрут , Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат свежий, ВкусВилл Яйцо Куриное. Päivällinen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Индилайт Зразы Натуральные. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут . lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|