Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2407 kcal
|
Rasva: 85,20g | Prot: 148,67g | Hh: 250,43g.
Aamiainen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вкуснотеево Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Fine Food Перепелиное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Красное Яблоко. Lounas: Atlecs Protein Cake , Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Индилайт Сосиски из Индейки, ВкусВилл Итальянский Микс, Вкусвилл Форель Радужная Стейк, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Päivällinen: Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Омуль Копченый, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Гриднев Хлеб Десертный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|