Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 96,41g | Prot: 63,87g | Hh: 81,99g.
Aamiainen: Зеленые Оливки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Lounas: ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кедровые Орехи , Салат Айсберг, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Кунжутное Масло, Морковь. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|