Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 78,45g | Hh: 131,60g.
Aamiainen: Healthy Food Апельсиновый Чизкейк из Творога, Окское Яйцо. Lounas: Grow Food Курица в Сливочном Соусе, Грабли Рис Отварной, Marketplace Суп Куриный с Лапшой. Päivällinen: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ашан Абрикос, Три Правила Домашний Компот, Рускон Тефтели из Говядины , Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|