|
😮💨
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 20,20g | Hh: 63,31g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Mandeln, Zimt, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Multinorm Magnesium Brausetabletten. Lounas: Develey Salatliebe - Kräuter Dressing, Getrocknete Kürbiskerne, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Florette Feldsalat . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|