Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2726 kcal
|
Rasva: 126,31g | Prot: 115,46g | Hh: 264,75g.
Aamiainen: BeFit Треска с Грибами, Befit Салат «Витаминный», Befit Говядина с Черносливом и Гречкой, BeFit Морковные Сырники с Курагой, BeFit Омлет с Сыром. Lounas: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Päivällinen: Пахлава, Ванильное Мороженое, Вино Красное Сухое, Befit Салат Греческий. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|