Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 67,96g | Prot: 101,33g | Hh: 86,92g.
Aamiainen: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Cucina Pizzabrot, Gekochtes Ei, Olivenöl, Gegrillter Fisch, Cucina Parmesan , Thunfisch. Välipalat/Muut: Schokoladeneier. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marillion76
|