Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 30,04g | Hh: 216,66g.
Aamiainen: Meggle Streichzart Gesalzen, Roggen Knäckebrot, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella. Lounas: YumYum Duck Flavour. Välipalat/Muut: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|