|
вот что делает бутылка малинового пива с пачкой чипсов! делаю вывод, иду дальше.
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 44,34g | Hh: 17,42g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (без Кожуры), Малаховский Мясокомбинат Салями Нежная, Пицца-омлет. Päivällinen: Milka Конфеты с Ореховой Начинкой, Iberica Маслины без Косточки, Be Fresh Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|