Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 43,87g | Prot: 46,15g | Hh: 73,24g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, SPAR Блинчики с Курицей. Lounas: Heinz Чесночный Соус, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|