Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 77,24g | Prot: 40,68g | Hh: 197,68g.
Aamiainen: Фуджи Яблоко , Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lounas: Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна, Бабкины Семечки Семечки, Борщ с Говядиной. Päivällinen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Киви, Апельсин, Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Здоровые Продукты Мороженое Эскимо Сливочное в Шоколадной Глазури, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|