Päiväkirja - Brit100, 03 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
92,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2022:
1497 kcal Rasva: 77,62g | Prot: 80,24g | Hh: 110,71g.   Aamiainen: Tea with Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg, Morrisons French Stick. Lounas: Tesco Butternut Squash Soup. Päivällinen: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Asda Spring Onions, Mayonnaise , Lettuce, Morrisons Creamy Coleslaw, Chicken Leg (Skin Eaten). lisää...
1882 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brit100


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.