Päiväkirja - *MAK*, 03 touko 22

Не считаю, но, кажется, за 2000 ккалне вышла
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2022:
1218 kcal Rasva: 50,87g | Prot: 43,41g | Hh: 143,81g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Päivällinen: Heinz Соус Четыре Перца, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Heinz Кетчуп Томатный. Välipalat/Muut: Bezmuki Конфета Трюфель, баранка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - *MAK*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.