Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 31,23g | Prot: 35,95g | Hh: 26,57g.
Lounas: Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Vapza Grão de Bico, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|