Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 93,22g | Prot: 118,56g | Hh: 119,53g.
Aamiainen: Hochland Grünländer Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Дикси Киви, Станция Молочная Сливки 10%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Здоровая Ферма Филе Куриное, Увелка Гречка. Päivällinen: Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный. Välipalat/Muut: Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный, Coffee Like Флет Уайт. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuliarave
|