Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 54,70g | Prot: 120,15g | Hh: 72,93g.
Aamiainen: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Омлет с Молоком. Lounas: Редис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. Päivällinen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Редис. Välipalat/Muut: Самокат Зефир Ванильный, Alpen Gold Oreo, Салат Крабовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balashovaelena19922
|