Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 70,45g | Prot: 60,51g | Hh: 143,75g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, АТБ Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Роял Гала. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|