Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 52,20g | Hh: 128,89g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Белок. Lounas: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Royal Forest Соус Гранатовый, Фасоль (без Соли, Отварная), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Кедровые Орехи . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|