Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
39,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 8,98g | Prot: 22,97g | Hh: 52,49g.
Aamiainen: President Сыр Brie 60%, Чай, Ленивые Вареники ПП. Lounas: Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Капуста Белокочанная, Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры. Välipalat/Muut: Куриный Бульон, Приготовленная Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|