|
Радости нет предела 🥰
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 72,91g | Hh: 143,16g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Цикорий с Молоком, Мясная Ферма Паштет, Хлеб Зерновой. Lounas: Финик, Каперсы, Макароны с Яйцом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Päivällinen: Хлеб Зерновой, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЯХуДеЮ)))
|