Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 62,10g | Prot: 44,66g | Hh: 76,04g.
Aamiainen: Кофе, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Магнит Сыр Монастырский 45%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Обычные Блины. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|