Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 65,70g | Prot: 155,73g | Hh: 155,06g.
Aamiainen: Яйцо, Сыр Моцарелла, Дубравушка Ветчина с Индейкой. Lounas: Суп макаронный. Päivällinen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, СтарБакс, Моя Цена Мороженое Ванильное, СтарБакс, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|